Step aerobic, träning på bräda (onsd)

Stepbräda är ett kul sätt att träna sin kondition och benstyrka. En träning som också stärker skelettet. Enkla stegkombinationer.

ONS 2019-05-22

SPA på Marstrands Havshotell, Marstrand

Ingrid
19:05 - 19:55
ONS 2019-05-29

SPA på Marstrands Havshotell, Marstrand

Ingrid
19:05 - 19:55