Step aerobic, träning på bräda (onsd)

Stepbräda är ett kul sätt att träna sin kondition och benstyrka. En träning som också stärker skelettet. Enkla stegkombinationer.

ONS 2019-10-23

SPA på Marstrands Havshotell, Marstrand

Ingrid
19:00 - 19:55